Що таке лудоманія, її ознаки та наслідки
Лудоманія відома як патологічна схильність до азартних ігор, яка торкається людей по всьому світу. Ми хочемо розповісти, що таке лудоманія, як виявити її ключові ознаки та обговорити можливі наслідки. Ми розглянемо, як вона впливає на фінансове, соціальне та професійне становище. Також поговоримо про запобіжні заходи та поради при зіткненні з цією проблемою.
Що таке лудоманія
Людина з такою проблемою відчуває постійне бажання брати участь в азартних іграх, незважаючи на усвідомлення негативних наслідків. Люди, які мають залежність від ігор, часто поринають у гру, щоб уникнути реальних проблем, впоратися з негативними емоціями або просто через відчуття “азарту”. Деякі прирівнюють азартні ігри до основного заробітку та поступово втрачають усі свої гроші. Згодом, це призводить до того, що гра стає головним пріоритетом у їхньому житті. Робота, особисті стосунки та навіть здоров’я відсуваються на другий план.
Ознаки лудоманії
Гральна залежність може виявлятися по-різному. Все залежить від індивідуальних особливостей людини. Але є загальні характеристики, які допомагають розпізнати цю залежність. Важливо, що наявність однієї чи двох ознак необов’язково вказує на лудоманію. Якщо людина виявляє кілька їх, це може бути приводом для занепокоєння.
Ми зібрали основні ознаки, які вкажуть на ігроманію:
- Нав’язливі думки про азартні ігри. Постійна думка про минулі, справжні або майбутні ігри. Планування наступного походу до казино або наступної гри в онлайн-казино
- Втрата контролю. Важко зупинитися, приймаєте імпульсивні та необдумані рішення, не даєте здорову оцінку.
- Збільшення ставок. Ви збільшуєте суми грошей, не враховуєте свого фінансового становища та розподілу бюджету. Думаєте, що щоразу відіграєтесь і виграєте ще більше.
- Нервовість. Відчуваєте дратівливість чи занепокоєння при спробі зупинитися, скоротити чи припинити грати.
- Гра як спосіб впоратися з проблемами. Використовуєте ігри, щоб уникнути проблем, зняти стрес або підняти настрій.
- Постійне бажання “відігратися”. Спроби “відігратися” після програшу часто призводить до ще більших фінансових втрат.
- Брехня та скритність. Тримайте в секреті від близьких пристрасть до ігор. Брешите про те, скільки часу та грошей витрачено на ігри.
- Фінансові проблеми. Витрачаєте вище свого ліміту, що може призвести до боргів, продажу особистих речей чи позик.
- Просідання сфер життя. Приділяєте менше часу роботі, сім’ї, навчанню, обов’язкам, захопленням через азартні ігри.
- Пошук додаткових грошей на ігри. Звертаєтеся до друзів, сім’ї за грошима у борг. Берете кредити та позики.
Причини лудоманії
Лудоманія, як і інші залежності, може з’явитися через безліч причин. Однією з них є психологічні чинники. Люди, які погано справляються з емоціями можуть використовувати азартні ігри для полегшення стресу. Також часто зустрічається у людей з іншими психічними розладами, наприклад, депресією або тривогою. Ще одна причина – це когнітивні спотворення, коли людина не реалістично оцінює свої шанси на виграш.
Біологічні чинники теж впливають. У мозку є спеціальна система, яка відповідає за відчуття насолоди. Коли людина щось робить, що їй подобається, мозок виділяє так звані «гормони щастя». Вони допомагають нам відчувати радість та задоволення.
Люди з лудоманією цей процес у мозку працює трохи інакше. Коли вони грають в азартні ігри, їхній мозок виділяє більше дофаміну. Це змушує їх відчувати насолоду від гри. Вони хочуть відчувати це знову і знову. Тому вони продовжують грати навіть якщо це приносить проблеми. Також деякі люди мають генетичну схильність до залежностей.
Оточення також впливає на розвиток залежності від ігор. Якщо друзі або сім’я грають в азартні ігри, то це може вплинути на людину.
Наслідки гральної залежності
Азартні ігри можуть призвести до серйозних наслідків. Фінансові проблеми, такі як борги та втрата коштів, є одним із основних наслідків. Це може негативно позначитися на сімейних стосунках: конфлікти та відсутність довіри. Професійне життя також страждає: через ігри люди можуть втрачати роботу і гірше впоратися з обов’язками. Психологічні проблеми, включаючи стрес, тривогу та депресію. Це також є найпоширенішими наслідком. Азартні ігри можуть спричинити проблеми зі сном та інші проблеми зі здоров’ям.
Лікування та боротьба із залежністю від ігор
Лікування та боротьба з лудоманією потребує комплексного підходу. Це включає як медичні, і психологічні складові. Важливо розуміти, що процес відновлення індивідуальний і може вимагати часу та зусиль.
- Психотерапія. Звернутись до психолога, бажано до того, хто спеціалізується на залежностях. Можна вибрати онлайн-консультацію чи очний прийом.
- Групи підтримки. Програми, подібні до Анонімних Гравців. Вони пропонують підтримку та стратегії 12 кроків.
- Медикаментозне лікування. У деяких випадках можуть бути призначені ліки на лікування психологічних розладів. Наприклад, депресія чи тривожність.
- Управління фінансами. Можна діяти самому або звернутися по допомогу до планування бюджету. Це допоможе контролювати фінанси.
- Зміна образу життя. Здоровий спосіб життя та хобі допомагають знизити стрес та покращити самопочуття.
- Уникнення стимулів. Уникайте місць, людей та діяльності, які можуть спричинити зрив.
Першим кроком у лікуванні лудоманії є визнання проблеми. Часто людям з гральною залежністю складно визнати, що у них є проблема, і ще складніше звернутися за допомогою. Але дуже важливо визнати проблеми і хотіти змінити своє життя на краще.
Наступним кроком може бути звернення до фахівця психолога чи психотерапевта. Також важливо шукати підтримку у друзів та сім’ї. Оточення, яке розуміє проблему та підтримує на шляху до одужання, може значно вплинути на процес лікування.
Висновок
Гральна залежність може торкнутися будь-якого, незалежно від віку, статі, соціального статусу чи фінансового стану. Дуже важливо усвідомити проблему звернутися по допомогу. Радимо усвідомлено підходити до гри, встановлювати ліміти, оцінювати свої можливості та тимчасові обмеження.
Онлайн-казино України вживає заходів для зниження ризиків гральної залежності серед своїх клієнтів. Ці заходи включають встановлення лімітів на ставки і час гри, відкриту інформацію про ризики азартних ігор. Деякі співпрацюють з організаціями, які пропонують допомогу людині з гральною залежністю. Такі заходи допомагають створити більш безпечне та відповідальне гральне середовище.